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Como anda a sua postura?

Estúdio cria animação para mostrar a importância de se sentar direito enquanto trabalhamos

Como anda a sua postura enquanto você trabalha? Se você está largado na cadeira neste exato momento, ou tentando buscar a posição mais confortável para o seu corpo, saiba que é bastante provável que você esteja correndo alguns riscos. Mas afinal, qual é a maneira certa de se sentar? O estúdio de animação Flikli criou uma animação para explicar a importância de se manter uma postura correta no ambiente de trabalho.

Office Posture Matter destaca, entre outras coisas, que problemas posturais podem causar problemas cardiovasculares e até mesmo ter um ataque cardíaco – mesmo se você pratica esportes regularmente. Em seguida, a animação apresenta formas de se sentar corretamente.

Outro conselho que já apareceu aqui anteriormente, em nossos posts sobre produtividade, é que a cada meia hora devemos nos levantar e nos movimentarmos um pouco. O hábito tem reflexo direto tanto no seu dia a dia no escritório quanto na sua qualidade de vida, de uma forma geral.

Além do ótimo conteúdo, o que nos chamou a atenção neste projeto foi o fato deste trabalho ser uma espécie de infográfico animado, que traz informações importantes de uma maneira envolvente e divertida, mas principalmente eficiente. E lembre-se, como cantava Walter Franco, “Tudo é uma questão de manter, a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo”.

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